書いてるのは１９：００。
寝たのは８時より前（８：００は認定おはようございます扱いにするかどうかの分水嶺）。
正確には２２時前に寝て２５時起きして…というパターン。

２２時前に寝て２５時起きってこれ昼夜逆転の昼寝扱いか？