おはようございます 投稿日時: 2011年1月21日 11:19 投稿者: RizaSTAR +3時間の追加睡眠をするとわりとすっきりする。ということは普段寝てる「と思ってる」時間-3時間で寝ればいい…間違ってないはずだがどうなることやら。 共有:TwitterFacebook